Quería hacer un recetario para mis hijos, que pudiesen ver y hacer las comidas que han conocido desde siempre, pero me animaron a hacerlo en un blog donde no solo ellos pudieran tener acceso. No cocino sólo porque hay que comer sino porque me gusta y disfruto haciéndolo. Quiero que mi cocina sea la más sana posible, basada en la dieta mediterránea. Siempre estoy abierta a cualquier innovación, propuesta o consejo. Además aprovecho este blog para hablar de otros temas del día a día.

domingo, 1 de marzo de 2026

Lenguado con almejas de carril

Dificultad: fácil

Ingredientes para 2 personas

  • 2 lenguados salvajes de unos 300 gr (sin piel, cabeza y espinas laterales)
  • 10 almejas de carril grandes
  • picada de ajo, perejil, sal y pimienta
  • un pochado de cebolla y puerro
  • 3 cucharadas de aove
  • 2 cucharadas de vino blanco suave

Elaboración
En una besuguera se coloca el pochado y encima se pone el lenguado aderezado con la picada, regar con el aove y el vino. Meter al horno previamente caliente, a 180º, mantener unos 10 minutos y añadir las almejas, tardará unos 6-10 minutos más, dependerá del tipo de horno.

Finalmente regar con el propio jugo del preparado las almejas, una vez abiertas. Se puede hacer en recipiente individual y servir tal cual por persona, o ambos en una besuguera más grande y servir en plato por comensal.

He querido dar un toque diferente pero sería suficiente poner al horno con algo de aceite y sal, se aprecia el auténtico sabor del pescado. Lo más importante de esto es la calidad del producto sin duda.

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