Quería hacer un recetario para mis hijos, que pudiesen ver y hacer las comidas que han conocido desde siempre, pero me animaron a hacerlo en un blog donde no solo ellos pudieran tener acceso. No cocino sólo porque hay que comer sino porque me gusta y disfruto haciéndolo. Quiero que mi cocina sea la más sana posible, basada en la dieta mediterránea. Siempre estoy abierta a cualquier innovación, propuesta o consejo. Además aprovecho este blog para hablar de otros temas del día a día.

sábado, 17 de agosto de 2024

Ensalada Lolina

Dificultad: fácil

Ingredientes para 2 personas

  • tomates verdes, 1 de pera y otro redondo
  • 3 aceitunas verdes grandes
  • una cucharada de cebolla y zanahoria pochadas
  • 1/2 cucharada de sésamo tostado
  • 1 piparra sin semillas
  • 2 tomates secos cortados e hidratados en la salsa un rato antes
  • 2 cucharadas de salsa china especial ensalada

Elaboración
Pelar los tomates y trocear. Colocar tomates en ensaladera o similar, agregar el pochado de cebolla-zanahoria, lascas de aceitunas, picadillo de piparra, trozos de tomates secos hidratados, sésamo y regar con la salsa.

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