Dificultad fácil
Ingredientes para 5 personas
Elaboración
Ingredientes para 5 personas
- 6 tomates maduros
- 1 zanahoria
- 1 nabo
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 1 cebolla
- 2 pepinos
- 1 diente de ajo
- sal y vinagre al gusto
- 4 cucharadas de aceite
- 2 vasos cortos de agua fría
Elaboración
Pondremos todas las verduras partidas en el vaso del thermomix y trituramos, añadimos los condimentos y el agua y volvemos a triturar hasta conseguir el grado de espesor que nos guste, si hace falta se añade algo más de agua, rectificamos de sal y vinagre para que esté como nos gusta y hay que tomarlo bien frío. Es una fuente de vitaminas magnífica y más aún cuando se toman crudas, hemos incorporado nabo que tiene gran cantidad de hierro entre otros minerales para hacer más completo el aporte de vitaminas-minerales de esta bebida.
No hay comentarios:
Publicar un comentario