Dificultad: fácil
Ingredientes para 2 personas
Elaboración
Ingredientes para 2 personas
- 2 cucharadas grandes de quinoa
- 1 tomate kumato
- 2 puñados de canónigos
- 1/2 cucharada de reducción de vinagres
- 1 cucharada grande de aceite de oliva v.e.
- pizca de sal
Elaboración
Preparamos en un plato un fondo de canónigos, los tomates encima troceados y espolvoreamos la quinoa, se adereza a nuestro gusto, ¡tan fácil como eso!, sólo hay que tener quinoa cocida con antelación y si no disponemos de reducción casera, podemos usar una comprada.
Las propiedades de la quinoa, los canónigos y tomates nos van proporcionar excelentes nutrientes, vitaminas y minerales, y si acompañamos con un huevo duro será sumamente completa.
No hay comentarios:
Publicar un comentario