Dificultad: fácil
Ingredientes para 3 personas
Elaboración:
Ingredientes para 3 personas
- 4 higos secos
- 4 orejones secos
- 1 membrillo
- 4 ciruelas pasas
- un puñado de pasas de Corinto
- un puñado de frambuesas
- un puñado de piñones
- 4 cucharadas de azúcar moreno
- 1 vaso de agua
- 1 rama de canela
- cascara de limón
- un chupito de licor del que nos guste (puede ser sin alcohol)
Elaboración:
Se pone un cazo con el agua, el azúcar, la cáscara de limón, el chupito de licor y la canela. Se deja cocer 10 minutos a fuego medio hasta que reduzca un poco y se vaya haciendo un almíbar. Se añade el membrillo pelado y troceado, los higos y el resto de los frutos dejando para el final los más pequeños ya que necesitarán menos cocción. Se deja otros 15 minutos hasta que el almíbar haya quedado reducido y se deja enfriar antes de tomarlo. Completamos el plato con una reducción de Pedro Ximénez.
Estas frutas son excelente fuente de vitaminas, especialmente C y minerales, y son un buen laxante natural.
Estas frutas son excelente fuente de vitaminas, especialmente C y minerales, y son un buen laxante natural.
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