Batido muy hidratante

Dificultad: fácil

Ingredientes para 4 personas

• 2 rodajas de melón
• 1 plátano
• zumo de 1 naranja y 1 limón
• 1 zanahoria
• 1 pepino
• pizca de jengibre

Elaboración

Poner todos los ingrediente en la batidora y hacer un batido ligero pero consistente y bien triturado. El melón y el pepino aportan más agua que otra cosa por lo que va a resultar sumamente hidratante. Los ingredientes deben estar en el refrigerador antes de utilizarlos para que el batido resulte francamente refrescante para estos últimos días de un verano que parece haberse instalado para siempre, ¡qué calor!